Време за ЙОГА

Януари вече си отива, а вие продължавате да мързелувате. Нищо, че миналата година сте си обещали, през тази година да се погрижите за себе си…Не се оставяйте да попаднете в клопката на закона за отслабващото намерение, гласящ, че колкото повече отлагате осъществяването на дадено решение, толкова повече нараства вероятността да не направите нищо по въпроса. Крайно време е да започнете да отделяте няколко часа в седмицата за най – важния човек, т. е за вас самите. Защото го заслужавате. Защото ако вие не сте здрави и в добра кондиция, нито ще бъдете щастливи и доволни от живота, нито ще можете да се грижите всеотдайно и безпроблемно за своите близки, нито ще бъдете в състояние да давате най – доброто от себе си на работното място. А заниманията с йога са уникални с това, че въздействат еднакво благоприятни както върху тялото, така и върху емоциите и психиката. Ако искате да изпитате благотворното въздействие на йога върху здравето и добрия външен вид, елате да практикуваме заедно: