Стомашно-чревните инфекции

Стомашно-чревните инфекции се увеличават през лятото и есента. Как да се справим с тях при децата и как да предпазим цялото семейство чрез добра хигиена

Летният сезон в нашите мисли е свързан с представата за слънце, море, почивка, изобилие от плодове и зеленчуци – с всичко, което укрепва нашето физическо здраве и допринася за психо-емоционалния ни комфорт. Този сезон обаче крие някои характерни опасности, инфекции и заболявания, които не само биха могли да помрачат настроението ни, но и да се превърнат в сериозен здравословен проблем.

Най-чести през лятото са стомашно-чревните разстройства. Сред основните фактори, благоприятстващи появата им, са:

– високите температури, които потискат обмяната на веществата и понижават смилателните и защитни функции на целия храносмилателен тракт;

– консумация на много студени ястия и напитки, преохлаждащи лигавицата и намаляващи по този начин локалната имунна защита;

– несъобразено със специфичните климатични условия приготвяне, транспортиране и съхранение на храната;

– кърмаческа, детска и старческа възраст (намалена имунна защита и повишена чувствителност към факторите на околната среда);

– хронично болни лица и такива с имунен дефицит (вроден или придобит);

– масовото размножаване на мухи и други насекоми през лятото;

Стомашно-чревният дискомфорт, включващ коремни болки, диария, повръщане, може да възникне целогодишно, но е най-чест през летните и есенните месеци. Той може да бъде причинен от диетични грешки, алергии (непоносимост към някои храни, медикаменти и др.), но и от инфекция. Възможно е детето ви просто да е изяло нещо, което е трудно смилаемо за стомаха му. Обичайно новороденото има 8-10 изхождания дневно, като с порастването на бебето честотата им намалява. Има и индивидуални особености. Увеличаването на броя на изхожданията до около 2 пъти по-често от нормалното за вашето дете вече се приема за проблем. Промяна в консистенцията и цвета на изпражненията (много меки, воднисти, с примеси на слуз, зелени или по-течни от обикновено) също се смята за значителна промяна, която може да е свързана със здравословно неразположение.

Инфекцията се предава чрез контакт с болен или заразоносител, както и чрез мръсни ръце, консумация на заразена храна или вода. Контакт с болни домашни любимци и директният контакт с фекалии при смяна на пелени или ползване на тоалетна също са обичайни начини за пренасяне на заразата. Вредните микроорганизми могат да попаднат и на повърхности като играчки, места за повиване, повърхности в тоалетните, баните и др. Рискът от заразяване при малките деца е твърде висок, тъй като те често поставят в устата ръцете си или различни предмети, които невинаги са чисти.

Болестните прояви на различните инфекциозни диарии, макар и причинени от различни видове микроби (бактерии, вируси, по–рядко паразити), имат много общо помежду си. След кратък скрит период – от няколко часа до 1-2 седмици, болните започват да чувстват отпадналост, намален апетит и тежест в коремната област. Скоро след това температурата се повишава и започват повръщания и/или диарични изхождания, понякога със слуз и/или кръв. Загубата на течности и соли нарушава водно–електролитния баланс, води до отпадналост, виене на свят, мускулни болки и много често до затруднение във функциите на повечето органи. За кърмачета и деца до 5–годишна възраст тези заболявания са особено критични, защото нерядко водят до усложнения от страна на сърдечно-съдовата, нервната система и бъбреците. Инфекции с друга локализацията (гърло, бял дроб, бъбрек) при подрастващи могат да доведат до сходни симптоми. Поставянето на точна диагноза е първата крачка към успешното лечение. Затова е важно да се обърнете към лекар, който в зависимост от историята на заболяването, симптомите и резултатите от прегледа ще реши какви изследвания са необходими – кръвни, микробиологични, други.

За тежестта на обезводняване се съди по степента и бързината на загуба на тегло. За да се ориентирате, можете ежедневно да теглите детето, голо и сутрин преди хранене, като използвате възможно най-точния кантар. Ако е изгубило до 5% от нормалното си тегло, значи при него се проявява лека форма на обезводняване и трябва да се обадите на лекаря. Бързата и внезапна загуба на килограми (в рамките на 1 ден) е по-притеснителна от постепенната (ако е за седмица).

Признаците на сериозно обезводняване – 10% и повече загуба на телесно тегло за няколко дни, са вялост, апатия, суха кожа, сухи и зачервени лигавици, обложен език, ускорен пулс, хлътнала фонтанела (при кърмачета), миризма на ацетон от устата, отделена в намалено количество тъмна урина, необичайна раздразнителност и безсъние. При такива симптоми незабавно потърсете специализирана помощ!

При леки форми лечението може да се провежда в домашни условия. Важно е приемането на достатъчно течности – по 120–150 мл/кг тегло за 24 часа, като половината от тях в първите 6 часа. Удачни са билкови чайове със слабо антисептично действие върху стомашно-чревния тракт – например запарка от мента, лайка, липа, жълт кантарион, шипка, бял равнец, джоджен, къпини, изсушени кори от нар, листа от дюля, листа и стръкове от розмарин и др., вода с малко лимонов сок при повръщане.

Спазването на подходящ диетичен режим е задължително за бързото възстановяване. Течности и храни трябва да се приемат в малки количества и често. При разстройство не се препоръчват пресни зеленчуци и плодове (с изключение на банан). От менюто се изключват мазните, сладките и пикантни храни. Захранването трябва да става постепенно, със сухар, сварени зеленчуци (картофи, моркови, ориз) под формата на пюре или на супа без мазнина. Позволени са тестени храни като кус–кус, макарони, солети, обикновени бисквити, печена ябълка, компот от дренки, шипки или боровинки. По-късно се добавят изкиснато сирене и задушени нетлъсти меса.

Възстановяването на чревната лигавица продължава 10–14 дни. Диетични грешки през този период могат да доведат до възобновяване на диарията. Понякога след остри стомашно–чревни инфекции се получава временна непоносимост към млечни продукти. Ако се предлага на болния кисело мляко, добре е то да бъде разредено в съотношение 1:2 с вода. Ако детето отказва храна, не го насилвайте, но да пие течности е задължително. Кърмачетата остават само на кърма, тъй като кърмата помага за борбата с възпалението на чревната лигавица и ускорява възстановяването. Към нея може да се добави в зависимост от възрастта диетична каша или/и оризова вода, зеленчукова супа, попара с изкиснато сирене и сухар, без масло. Некърмените деца е удачно да приемат диетично адаптирано мляко.

Много добър ефект имат пробиотиците, клеевата тинктура и етеричните масла. Лечението с антибиотици не е препоръчително, освен ако са назначени от лекар. Антибиотиците сами биха могли да предизвикат стомашно – чревни разстройства като страничен ефект, а също така унищожават „полезните” бактерии в чревния тракт. В аптеките и дрогериите ще намерите прахчета или готови разтвори за пиене за възстановяване на загубите от соли и течности. Приемат се на малки глътки в рамките на деня. В домашни условия също може да приготвите подобен разтвор за възстановяване на водно-солевите загуби: на литър вода се слагат 2 равни супени лъжици захар, 1 равна чаена лъжичка сол и 1 равна чаена лъжичка сода бикарбонат. Не е приятно на вкус, но трябва да се дава лъжичка по лъжичка или със спринцовка на 5-6 минути. Ако детето отказва да пие разтвора, може да му се дава обикновена вода или сок от не много сладък компот.

Индивидуално подбрани хомеопатични медикаменти и подходящи хранителни добавки, повишаващи имунитета на малчуганите, с успех биха могли да се включат на всеки един етап – при контакт с болен и риск от разболяване, при изява на болестта, в оздравителния процес. При леки форми на болестта, заедно с диета, пробиотици и оводняване, те могат да се окажат достатъчни за излекуване. При умерени до тежки форми са помощно средство и цялостният лечебен процес е задължитлно да се провежда и наблюдава от лекар.

Винаги е по-добре да се предпазим от заразяване, отколкото да се лекуваме. 

Профилактиката изисква спазването на няколко простички правила:

– да не ползваме замърсени водоеми за спорт, риболов и къпане.;

– да не пием вода от съмнителни водоизточници.;

– при пазаруваме да четем внимателно етикетите и стикерите, на които е отбелязан срокът на годност на продукта. Храните да транспортираме и съхраняваме при хладилни условия, с цел да се предотврати размножаването на микробите в тях;

– преди приготвяне на храна, преди хранене и след всяко ползване на тоалетна да измиваме ръцете с топла вода и сапун;

– приборите на котката или кучето да не се мият в мивката, която използваме за съдове и прибори. Местата за хранене и сън на домашния любимец да не са в кухнята, а чистотата им следва да се поддържа редовно изрядна;

– плодовете и зеленчуците, консумирани в сурово състояние, обилно да измиваме с течаща вода, непосредствено преди консумация;

– не бива да ползваме за приготвяне на салата дъска за рязане и нож, с които непосредствено преди това сме рязали месо;

– яйцата трябва да се измиват преди употреба и да минават термична обработка 10-12 минути при температура 60-70 градуса. Не е желателно да се консумират ястия, включващи сурови или рохки яйца;

– месото да се пече във фурна при температура 220–280 градуса за поне половин час;

– мухи, хлебарки и гризачи не бива да се допускат в жилищата.

Ако всички спазваме тези профилактични мерки, слънчевото лято ще ни донесе само радостни емоции и ще има оздравителен ефект.

За контакт:

МЦ „Фитолек“

02/962-48-22

София 1407

жк „Лозенец“, ул. „Рилски езера“, бл.15, ет.1, ап.1

Интервю на д-р Жейнова за сайта www zdravideca.bg