Опитахте ли с хомеопатия да се преборите с целулита?…. Не отлагайте!
Какво е целулит? Защо се появява?
Под повърхността на кожата се намира тънък слой от подкожна мазнина. Този слой действа като защита при травми и подпомага запазването на телесната температура на тялото. По-надолу има друг слой мазнина, чиито клетки се увеличават при напълняване.Този слой е разделен на камери от съединителна тъкан. Съединителната тъкан свързва горния слой на кожата с по-долните слоеве на мускулите .
Когато съединителната тъкан отслабва и става по-малко гъвкава, тя има склонността да придърпва повърхността на кожата и да и придава трапчинков вид, т.е. появява се целулит.
Причините
Наследственост, стареене (с възрастта целулитът се влошава), липса или недостатъчно движение, лоша циркулация, неподховяща диета, хормонални проблеми, натрупване на токсини.
Целулитът и мъжете
Целулитът много рядко се наблюдава при мъжете, тъй като техния последен слой подкожна мазнина не е като при жените – успоредни кутийки, а почти хаотично разположени мастни клетки. При мъжете подкожната мазнина често е по-тънка. Това различие в структурата на подкожната мазнина се дължи на различния хормонален статус при мъжете. В много редки случаи мъжете с целулит са родени с дефицит на тестостерон.
И слаби жени имат целулит
Понеже целулитът се дължи на структурни изменения, можем да го срещнем дори при жени, които нямат подкожни мазнини. С годините целулитът се увеличава, защото с остаряването кожата изтънява. Друга причина е, че с възрастта намаляват еластичните влакна, които държат кожата за мазнината. Кожата е разхлабена и нееластична. Много жени, които свалят тегло, а съответно и подкожни мазнини, но си остават с целулит.
Как да се храним
Препоръчва се консумация на храни, богати на витамини С, Е, А, микроелементи, като цинк и селен, магнезий, и растителни влакна. Това означава диета, богата на разнообразни зеленчуци и плодове – по възможност сурови, пълнозърнест хляб, ядки, риба и крехки меса, заместване на животинските мазнини с растителни. Яжте храни, богати на лецитин: яйца, соя, карфиол, фъстъчено масло.
Препоръчва се също пиене на вода – поне 2 литра дневно. Диетата не може да елиминира целулита, но може да подпомогне неговото повлияване, да предотврати задълбочаването му.
Сокове
Най – полезна напитка в борбата с целулита е прясно изцеденият сок. Цитрусовите сокове са враг номер едно на “портокаловата кожа”. Пийте най-малко една чаша преди закуска.
Сладкиши
Aко сте страстни почитатели на сладкото и не можете да си представите живота без него, яжте сушени плодове. Не забравяите, че сушената кайсия съдържа много калий, който подпомага овладяването на целулита.
Чай по всяко време
Зеленият чай предотвратява развитието на ракови клетки и предпазва организма от сърдечно-съдови заболявания. Повечето чайове влияят благотворно на обмяната на веществата. Доказано е, че ако изпивате по 5 чаши зелен чай дневно, ще изгорите около 70-80 калории.
Грейпфрут
Изследвания показват, че редовната употребата на половин грейпфрут или 150 мл сок от него може да намали теглото ви за 2 седмици средно с 2 кг. Грейпфрутът понижава нивото на инсулина, а това намалява желанието за ядене. Разбира се, колкото по-малко ви се яде, толкова по-малко калории ще натрупвате.
Възможностите на хомеопатията
Изборът на хомеопатичните лекарства зависи от областите в които е разположен целулита:
Когато целулитът е в областта на ханша и бедрата се препоръчват две лекарства Thuya occidentalis 9 CH и Natrum muriaticum 9 CH, два пъти дневно по 5 гранули, от двата медикамента.
Ако целулитът е по цялото тяло по-добре да се приема лекарството Natrum sulfuricum 9 CH, два пъти дневно по 5 гранули.
Във всички случаи на целулит е добре да се провежда едноседмично прочистване на организма по следната схема:
Chelidonium majus 9 CH, Carduus marianus 5 CH и Berberis vulgaris 9 CH. От трите лекарства да се разтворят по 10 гранули в 500 мл вода, която се изпива за целия ден. В продължение на 7 дни месечно да се изпива по една така приготвена вода.
Особено подходящо е това прочистване при пациентки с хронични заболявания, проблеми с кожата, упорит запек или болезнена менструация.
Повече информация ще намерите в книгата „Ало, Докторе…“, автори д-р Зорка Угринова и д-р Мариян Иванов, МЦ „Фитолек“
Можете да се възползвате и от антицелулитните програми, предлагани в Медицински Център “ФИТОЛЕК”. За повече информация: д-р Надя Гурянова – 0898 855681
Книгата „Ало, докторе“, в която ще намерите още много полезни хомеопатични съвети за често срещани състояния и заболявания, можете да поръчате тук:
All reactions:
5
